Mam taką projekcję, że skoro tu jesteś, myślisz o psychoterapii. Rozumiem, że może to być trudne. Chciałem Cię uspokoić, bo wizyta w gabinecie psychoterapeutycznym to wyraz siły woli, która skłania nas ku zmianom na lepsze.
Psychoterapia
Psychoterapia indywidualna to pełne wzajemnego szacunku spotkanie Klienta (tak nazywamy Cię w Gestalt) oraz terapeuty. Ten ostatni jest Twoim towarzyszem i przewodnikiem. Słucha i zadaje pytania. Teraz, kiedy mówisz.
Szukasz zapewne odpowiedzi na pytania czy psychoterapia działa, czy psychoterapia jest dla mnie albo "na czym polega psychoterapia"? Poniższy, krótki akapit powinien pomóc Ci również zrozumieć, o co w tym wszystkim chodzi.
Tak, jak o psychologii w ogóle pisze się mnóstwo prac, tak o Gestalcie powstaje ich zdecydowanie za mało. Tym bardziej cieszę się z faktu, że gestaltysci konsolidują swoją wiedzę w ramach portalu, do którego po prostu warto sięgnąć.